. 2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!: 不能再被壓抑的醫療方法！

回想於一九九六年前，「自然療法」在香港一直寂寂無名，於亞洲區仍是新穎的事物，很多人對 自然療法都不甚了解。然而，日華牧師在一次主日信息中向弟兄姐妹分享一套「氧份療法」的健康訊息後，自然療法在香港變得無人不知，街之巷聞的熱話，廣泛傳 媒爭相報導當年這件“城中大事” 。 

為何一套關於保健的信息頓時會引來香港社會極大的迴響呢？為何牧師分享改善我們健 康，保健方法的訊息要受到傳媒如此惡劣的批評和指責呢？試問一間教會的牧師為何不能分享健康訊息？其實，是否因為他所分享的訊息將拆毀數百年來西醫的陰 謀，堵截這些人的利益？香港人其實是否愚昧，還是懶惰呢？為何都不願主動查找事實的真相，甘願做井底之蛙？ 事實上，自然療法在當年早已成為世界性的潮流和趨勢，在加拿大、新西蘭、法國、德國、英國等先進歐美國家早已立法承認自然療法的地位，很多大學醫學院及醫院均設有自然醫學部門及診療部供人修讀並實習。 


自然療法在香港暫未普及過，幾乎近九成香港人不認識和不接受以雙氧水這種自然療法作為醫治疾病的方法。廣泛傳媒更在未有搜集任何相關資料前，以他們無知的言論當作是專業知識，把自然療法的概念在讀者心目中徹底打沉。

雙氧水(Hydrogen Peroxide，H2O2) 的應用已有一百八十年歷史，而對各類重症、絕症都有很大量的治癒個案的記載。就是我們己經發現超過一百年的癌症，西醫一直還沒有找到真正的答案，甚至乎使用極度殘酷的方法，令病人受盡手術、化療、電療所帶來的痛楚，最終卻只是壓抑病情，並未能讓病者完全康復。

雙氧水治療理論 

其實很簡單，缺氧讓人感到心理沉重、情緒憂鬱，而病菌、病毒、霉菌、寄生蟲繼而滋生。相反，氧氣充足令致病微生物無以維生，百病自除。雙氧水，與臭 氧(ozone)、二氧化氯 (chlorine dioxide)、氧化鎂 (magnesium oxide)、穩定氧離子(stabilized electrolytes of oxygen)，正是直接補充氧氣的方法，再廣義的 「氧氣療法」 (oxygen therapy)，還包括恆常運動、到郊外居住、斷食、生機飲食，這些方法都增加細胞的氧份供應。

雙氧水分兩大種，一為 「食品級」(food grade)，另一為 「非食用級」 或「工業用」(industrial use)，後者摻雜有重金屬及其他化學雜質，不宜內服或漱口，一般藥房買到正是這類，主要用作環境清潔、消毒用。前一段時間，有報導說國內以工業用雙氧水浸魚翅或開心果，出事的是這些工業用雙氧水中的雜質，與雙氧水本身無關係。食用級純雙氧水可浸泡食物，而致病的微生物是不能在高氧的環境下生長。當乾爽後，雙氧水早化成清水與氧氣蒸發，何來損害？

雙氧水無甚麼可懼，要注意的是它的純度與濃度。在外國，食品級雙氧水本是很簡單的自然療法 用品之一，十分廉宜。作保健用途的雙氧水一般為 35%濃度，一般人開始的內服用量約是一杯清水，放一滴35%食用級雙氧水，一天服用一次，然後非常緩慢地遞增。敏感人士，可能這劑量已產生反應。同時， 在清水、水杯、時間的選擇上，都甚講究，不能亂來。      
                    

總結


為何這麼平價、實用的治療方法，在香港被壓抑了近半個世紀？相信大家也知道，癌病治療是一門挺大的生意。一樽藥片可以賣上一萬元，但是仍然存在嚴重的副作用和毒性。甚至最後，還是救不活這些病人。

然而，卻有一位牧師有這樣的道德勇氣把它分享出來，目的單單希望更多人能夠認知如此有效的療法，但卻一直而來受到傳媒的抨擊。直到今天，他再次分享健康智慧—「以看太陽為食物」，名為 Hira Ratan Manek (簡稱 HRM) 所提出的理論：HRM 在尋找長壽方法時，發現在安全的情況下觀日，能夠改善健康，而其中的副產品，就是減少進食，甚至無須進食。同樣地，也受到香港傳媒無知地批評及取笑。

雙氧水療法產生了許多的醫治的奇蹟，卻從未有過一次正確使用而發生意外或引起嚴重副作用的例子；又或是看日以作長壽的方法；為何這些為危疾病人帶來希望，使很多重症、絕症痊癒的治療方法不是由醫生，健康營養師告訴我們，而是由一位牧師的口中說出呢？無錯，牧師從以往到今天，所分享的各種智慧做法都是有跟有據，不是憑空而作。只要你願意花少少時間，在書籍、網絡或文獻上查找，定必找到海量的資料。

請大家細心想想，我們要繼續相信傳媒的失實、誇大的報導？還是相信常常發生醫療事故的西醫能醫治你呢？相信終有一天香港人能認清醫學界的陰謀，不要再把頭埋在沙土中了！

相關連結：
Hydrogen Peroxide - Curse or Cure?
By Dr. David G. Williams
http://educate-yourself.org/cancer/benefitsofhydrogenperozide17jul03.shtml
Posted July 17, 2003

Oxygen Healing Therapies for optimum health & vitality , (1998)
Publisher: Healing Arts Press
ISBN: 978-0892817931

大康資訊：氧份療法 (1995.2)
http://www.ziondaily.com/2.0/web/health_10e/view.php?id=9458

信報：氧氣為甚麼能治病 (1996.8.19)
http://www.ziondaily.com/2.0/web/img_s/health/04a13/2008/06/C14B.jpg

信報：雙氧水怎樣武裝人體 (1996.8.27)
http://www.ziondaily.com/2.0/web/img_s/health/04a13/2008/06/C19B.jpg

王永漢談自然療法- 醫藥人健康雜誌 - 醫‧藥‧人
http://www.3phk.com/v5article.asp?id=28&section=interview

西醫危害健康（醫療風暴）
作者：袁大明自然療法醫生，周兆祥 / 對談 (1996年01月15日)
語言：繁體中文 ISBN：9577061036

《自然療法與你》-EP001-甚麼是自然療法？PART 1
Hosted by： 袁大明(自然療法醫生)，Anna
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?rid=6&cid=1

邀請香港新聞媒體了解錫安教會近況 暨 回應2012年12月17日蘋果日報對錫安教會的失實報導
日期：2012年12月17日
http://www.ziondaily.com/2.0/web/church_life_05d/view.php?id=12555

. 2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!: 「以太陽為食物」 總結篇 (三)：技巧補充

「以太陽為食物」 總結篇 (三)：技巧補充

今篇繼續為大家分享「以太陽為食物」訓練的補充，當中包括觀日技巧補充、降level和第二階段訓練的準則，最後亦有「以太陽為食物」幫助提升「陽氣」的解釋。

中醫指出，一個人的陽氣是天生注定的，不論花多少錢也進補不了。但原來觀日訓練卻能幫助我們「升陽」！

可以坐著觀日嗎？

站著觀日的果效比坐著為佳。日華牧師經已完成44分鐘的觀日訓練，但他發現自己還未如 HRM 所言，完全不需要進食。原來是由於他在20-40分鐘的訓練時間中，坐著觀日，這個舉動會大幅減低觀日的果效。他問其他同樣坐著觀日的人之意見，發現亦有 同樣的情況。後來40分鐘以後的訓練，他再次站立觀日，發現食量立即由原來的50%減至25%、體能及精神亦有明顯大幅度提升。

訓練時間       觀日姿勢      食量
1-20分鐘       站立             減至50%
20-40分鐘     坐著             維持50%
40-44分鐘     站立             減至25%



觀日前後行沙地，對能否增強觀日果效？

有觀日者發現，觀日前後行3-5分鐘沙地，觀日的果效亦會提升。因為他習慣下車後，赤足在沙灘上走一段路，步行到觀日地點，之後又赤足步行回去。他發現觀日的果效對他特別明顯。而 HRM 也有提過，即使未完成44分鐘觀日訓練，有空的話也可去行沙地，這對身體也有好處。



若果持續看不到太陽，需要不斷降level嗎？

在第一階段觀日訓練中，若果觀日者連續七日不能進行觀日訓練，他的訓練時間就要扣減3分30秒，這稱為降等級 (level)。降等級之後，三至四個月內即使連續七日不能觀日，亦不需要再次扣減訓練時間。



第二階段訓練方法有何補充？　

完成第一階段44分鐘觀日訓練後，觀日訓練進入第二階段，就是每天在日照時間下，赤足步行沙地45分鐘。目的是讓身體皮膚習慣吸收陽光。這個階段的訓練十 分簡單，只需要有陽光的時段中實行就可以了，不必局限於日出日落，也不必直接觀看太陽，下雨天提著雨傘也可以進行。連續七天沒有去行沙地亦不會有問題。這 個階段之中，個人食量繼續減少、體存和精神將更大提升。



燥熱，竟然對身體是個好兆頭？

有觀日者發現，進行觀日訓練後身體出現燥熱的現象，於是他就停止訓練。事實上，身體出現燥熱情況是十分理想的反應，不應因此停止訓練，因為這代表身體正在提升「陽氣」。中醫指出，一個人的陽氣是天生注定的，不論花多少錢也補不了。

觀日訓練刺激大腦松果體產生更多褪黑激素 (melatonin)，褪黑激素是身體的寶物，可以消滅身體癌症細胞。癌症細胞最怕熱，身體變得燥熱也是為了消滅癌細胞。此外，當人們進食肉類或炸物， 這些食物對於身體亦屬酸性，會導致身體燥熱。而當癌症細胞爆破，亦會釋出酸性物質，導致身體燥熱。所以，若果你近來沒有進食煎炸食物，亦有出現燥熱現象的 話，證明你身體內的癌細胞正一個一個的死去。

這個情況不會持續太耐，你可以進食一些清涼的食物來緩和燥熱帶來的不適。

此外，今星期將逐一分享不同題目的健康資訊補充。

包括強地磁對身體的正面反應、褪黑激素對人體的益處、

身體的排毒現象、癌細胞及標靶藥物的認識。

請各位繼續關注！

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「以太陽為食物」 總結篇 (二)：技巧補充

. 2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!: 「以太陽為食物」 總結篇 (二)：技巧補充

「以太陽為食物」 總結篇 (二)：技巧補充

「以太陽為食物」 第二篇總結篇 ：技巧補充。這次會為大家補充觀日訓練中的各種小技巧，讓各位大大提升觀日訓練的成功率。包括：

如果陽光太刺眼，怎麼好？
可以爭取更多時間看太陽嗎？
觀看光雲的時候，有什麼方法可以加強訓練效果？
觀看日出或日落，於訓練效果上有差別嗎？



如果陽光太刺眼，怎麼好？

於日出日落其間，相信很多有觀日經驗的人試過，太陽光仍然是很很刺眼（縱使UV 低於 1.0 )，那麼這個時間可以配戴蜂巢眼鏡（又稱小孔眼鏡），減少90%射入眼睛的光線。

又或者，如果你依然想無阻隔地觀日的話，你可以將蜂巢眼鏡放下一半，不但仍然可以清晰看見整個太陽，但陽光又不刺眼。理由是，雖然你的眼睛在聚焦於太陽， 但瞳孔其實在接收整個視野的光線。所以，放下一半的蜂巢眼鏡可以為你擋去一半視野的光線。什或，你也可以戴帽子，擋去太陽以上的視野。

可以爭取更多時間看太陽嗎？

當訓練時間愈來愈長時，你會發覺一個小時的觀日時間常常都不足夠，因為有時太陽被雲擋著15分鐘才出現，後來又落到山下，加起來根本沒有一小時可以觀日的時間。如此，如果要進行30分鐘以上的訓練，便相當有難度了。

我們之所以在日出後或日落前 一小時進行觀日訓練，是因為那是的紫外線指數（ＵＶ）低於 1.0 ，就算眼睛直接觀看太陽都不會被過強紫外線所傷害。但有時候，部份地區日出後或日落前 兩小時的紫外線指數亦合符標準，低於1.0，那麼，我們也可以進行觀日訓練。但如何可以得知自己現時身處的地區UV指數呢？那麼，你便要配備一隻具有測度 UV強度的的儀器，例如是能測度UV手錶。

此外，如果UV 介乎於1.0 - 2.0 之間，你也可以繼續觀日，條件是必需要配戴上蜂巢眼鏡，減低UV對眼睛的傷害。

UV	觀日可行性
>2.0	不可
1.0-2.0	可以，但必需要用蜂巢眼鏡
<1.0	可以，可自行決定是否用蜂巢眼鏡

所以，UV手錶蜂巢眼鏡，是高分鐘訓練的非常重要工具。




觀看光雲的時候，有什麼方法可以加強訓練效果？

當遇上多雲的日子，無法在日出或日落時間觀看太陽，我們之前的文章已經提及過，可以以觀看光雲取代。如果光雲的光度夠強，就可以提升訓練等級(Up Level)。但是，若果光雲的光度不夠前一天訓練看的太陽那麼光，那麼觀看光雲就只能讓你維持訓練等級(Keep Level)。

當然光雲是愈光愈好，因為這樣更能刺激大腦松果體。這裡有一個小技巧，可以提升光雲光度：如果你習慣，讓眼睛聚焦在最光的光雲處，那麼不妨試試提醒自己，要觀看整個天空而不聚焦於一處。這樣可以令你的瞳孔擴大，讓更多光線進入眼睛內。

觀看整個天空

觀看日出或日落，於訓練效果上有差別嗎？

有，其實「漸進式光度」是最好的。日出時，太陽是由暗變光；但日落時，太陽由光變暗，所以日出比日落的訓練效果更好，起碼效果高50%。

但是，其實在日落時間，也可以人為做到的「漸進式光度」，方法是，進行觀日訓練時，訓練的開頭戴上蜂巢眼鏡，到了中段時間就把眼鏡放下一半，未段時間更加脫下眼鏡。如此，進入眼睛的光線便由少增多了。

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. 2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!: 「以太陽為食物」 總結篇 (一)：身體改善

「以太陽為食物」 總結篇 (一)：身體改善

「以太陽為食物」，是由HRM ( Hira Ratan Manek )所公開分享，這個訓練可讓身體更強壯、長壽之餘，並且一生都不再需要以進食食物來維持生命。HRM本人現已不需再進食，這個創舉已由醫學界證實。

日華牧師用了接近一年的時間，完成「以看太陽為食物」整個44分鐘的訓練。他親身見證HRM所分享，觀日訓練對身體的好處。這裡會為大家分享，他完成整個訓練後身體狀況的改變。

身體狀況改善

日華牧師在2012年8月10日開始第一天「以看太陽為食物」的訓練，在2013年8月4日完成整個44分鐘的訓練。以下是他個人身體狀況改善的總結：

1.食量減少

一年前，還未開始觀日訓練時，他一餐可以輕鬆食一個巨無霸餐，什或再找多點小食。由於那時他已有健身的習慣，所以每天會食3-4餐。觀日訓練完成後，在保持健身習慣和工作量不減的情況下，他現在的食量只是之前的四份一或五份一。所以，他每天食一餐已經十分足夠。

2.精神提升

由於食量減少，身體不再需要長期勞累來消化食物。所以，精神和工作效率是有增無減。工作裡的精神度和靈敏度也有明顯強化。由於人類不可能在大幅減食的情況下，維持精神和體重。所以現在證明觀日訓練，讓身體已經懂得轉化陽光為食物，代替傳統食物。

3.五官靈敏度增強

味覺、聽覺、視覺、嗅覺靈敏度皆提升。由於味覺提升，並且每天只食一餐的關係，食物會變得更美味。視力提升方面，雖然未能完全減少近視度數，但眼睛所看的事物變得更明亮(sharp)。而且，之前他晚間用IPad 一兩小時，視力就會變得模糊，但現在完全沒有這個問題。

4.記憶力、思考速度提升

以往他最多能同時玩2個策略遊戲的賬戶，例如是 Clash Of Clan。但現在能同時管理四、五個策略遊戲賬戶。並且他發現自己對圖片的記憶力有明顯提升。大家需知道，玩這些策略遊戲，玩家需要按時間，為各項工作排 列順序。所以要同時管理多個策略遊戲賬的話，是十分講求現家的記憶力。

記憶力提升的理由，很有可能是由於大腦松果體對圖片的記憶力更加敏銳（圖片記憶為右腦記憶法），故此對於習慣用左腦記憶的人，未必有明顯的記憶改善。

5.體能有增無減

由觀日訓練的20-44分鐘期間，他已經發現睡眠的質素大大提高，即使短短兩小時午睡都能充足補充精神。而且夢境猶如看電腦般清晰，醒後仍然記憶猶新。另 外，傷風感冒亦明顯減少了。另一方面，由於他平日的健身方法，每個動作均以做100下為標準，只要體能上升10%，他也會知道。而他的而且確發覺，過去一 年體能有增無減。

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揭示: 「以看太陽為食物 Solar Gazing」的功效 & 方法

「以看太陽為食物 Solar Gazing」的功效 & 方法

長生、養生，並非難事！
只 要還有日光存在，您、我抬頭抑天一看，配合適當的指示，就可以改善身體機能，增加身體體力，緩和情緒，甚至改善眼疾，消除病痛，更意想不到，還可減少對食 慾的需求，實屬對於眼界陜淺的香港人來說，是一件聞所未聞的簡單而功效強的「養生奧祕」！而這位人瑞就是無意中發現了享受陽光是長生的祕訣。
可能您會有疑問，我們經常都會外出接觸陽光，為何未能達到養生功效？但早前日華牧師就分享了這個養生的實際做法，並率先帶領部分教會同工去先試驗，體驗到效果才分享給會聚。

讓我們這班在香港土生土長，很少研究外國事物的弟兄姊妹，都認知了這套由曾令三萬多人成功達到養生功效，而英國皇家醫藥學院和美國太空總處(NASA)也證實有效能的「食日」(Sun Eater)方法！

深 知對於夜睡遲起的香港人來說，最大挑戰就是要持之而恆來每天實踐，但不少弟兄姊妹都願意效法有毅力的公公婆婆晨運的習慣，每天早起去享受這個美好的大自 然。看日出和日落，本是不影響公眾利益的活動，卻被部份傳媒描寫得成為異端！難道，他們能提供一個真正有效果的養生方法？難道，他們能保證自己年延益壽？ 若果不然，我建議他們都可嘗試這套養生方法，因為我深信記者要挨間抵夜「捕捉別人生活」的工作任務，一定消耗不少體能，而有時要抄作違背人格的新聞，亦面對不少工作壓力，或者今次「食日」的養生信息，能令他們打開眼界，並讓他們能增強身體體格和舒緩工作帶來的情緒壓力！

太陽光線可給人體輸入熱量，促進人體的新陳代謝，
而且增强對人體免疫系统的作用也十分重要。

所以大部分人若持之以恆地「看太陽」，並按照步驟循序漸進及注意要點，
定能改善身體素質。請請緊記，必須依照「以看太陽為食物 Solar Gazing」－練習方法執行並留意看太陽(Solar Gazing)注意事項 。而成效快與慢則因人而異。

約三至六個月，將出現以下功效：
● 精神壓力減輕
   太陽光能消除褪黑激素分泌物，還能刺激「腦內的快樂因子」--血清素的產生。
   血清素由人體腦細胞所分泌的神經傳導物質，
   掌管大腦傳遞情緒、情感訊息的功能，作用是減低神經傳遞速度，
   讓人有足夠的抗壓性及情緒調節能力，心情能保持開朗正向，
   焦慮、悲傷、退縮或疼痛等負面情緒也會獲得舒緩。

● 在不用刻意減少或忌口的情況下，個人食量會自然漸漸減少
   因太陽光線進入體內後，產生光合作用，故此有飽足的感覺。

● 視力有所改善，建議為眼睛再之檢驗度數，
   以調配合適的眼鏡度數，更有效改善視力

約六至九個月後，將出現以下功效：

● 食量自然減少的情況持續

● 大部分疾病亦可痊癒
   因天然的太陽光線藉眼睛進入體內，太陽光線中的七色光線，
   可送到相關器官，可減少病態自由基，有治療器官之效。

● 改善痛症
   因太陽光照射可造成局部加熱，能加速局部血液循環，
   使血氣和經絡暢通，有利營養的輸送。

● 改善骨質
   太陽光有可透過皮膚製造人體可吸收的助維生素D和鈣，
   以及促進腸道吸收鈣、磷等重要的微量元素，對骨骼有益。
 
約九個月後，將出現以下功效：
● 食量自然減少的情況持續，甚至可不用進食亦能維持日常生活

● 體能上升

● 記憶力上升
   太陽光刺激血清素產生，能保持正面的心情則有助於提升專注力、記憶力與發想力。




Walker 之所以不需要任何資源也能夠生存，原因是他們懂得「以看太陽為食物」，以太陽能取代平日食物中的化學能。「以看太陽為食物Solar Gazing」為人帶來各種好處，包括精神壓力、消極、恐懼思想情緒消失 、體能急速上昇、身體疾病開始痊愈、食量大幅降低 。以下就介紹「以看太陽為食物」的實際練習方法。

A.循序漸進式看太陽法

第一階段：
看太陽之目的是刺激身體的松果體使DNA產生變化。 

第一天連續凝視10秒，第二連續凝視20秒，第三天連續凝視30秒，如此類推每天只需多加10秒。一個月後，大約便累積每日「看太陽」至到5分鐘， 循序漸進，直至每日「看太陽」達至44分鐘。 即是由開始練習，最快需要持續到9個月之後，才達至44分鐘。 

第二個階段：
此階段需要持續一年，就是在每天用45分鐘於日光下於泥地赤足步行，並不需凝視太陽。 

因為進到第二個階段後，皮膚已經可以直接吸收陽光為能量。

注意：完全第一階段後，六天內不開始進行第二個階段，之前所練習的成果便會慢慢流失，如同「廢武功」，前功盡廢。

看太陽站立姿勢

B.「看太陽」的站立姿勢：


1)不可戴眼鏡、隱形眼鏡或太陽眼鏡等，避免眼鏡遮擋來自太陽的非可見光。
2) 赤足站於土地上
3) 雙膝稍微屈膝
4) 雙手輕鬆垂下
5) 面容要寬容，心情放鬆
6) 當開始「看太陽」時，啟動「倒數計時器」以提醒自己的時間
7) 舌頭頂著上顎，形成生津的效果，製造更多口水
8) 保持安靜，不要談話
9) 當完成當日的「看太陽」時間，閉目等1至2分鐘，待眼內的光影消失， 

C.認知「看太陽」的途徑： 

1) 太陽日出升起的頭1小時之內看(*推薦)(練習效果最快)

由於日出時的紫外線(UV)幾乎是零，太陽光線不會損害眼睛視網膜。而且看日出的效果是最為理想的，因為太陽光線是由暗轉強，視覺比較容易適應。

2) 太陽日落前1小時之內看，同樣紫外線都會偏低，太陽光線都較柔和，不會傷害視力。 

3) 任何日照的時間，凝視水盆倒影的太陽(練習效果最慢)
水盆以透明為佳。

注意：必須謹記是太陽的倒影，絕對不要直接觀看太陽！
因為在日照時間，天空不論有沒有雲蓋的太陽或光雲，都存有極大量的紫外線，這些紫外 線會嚴重損害人體視網膜。 

D. 尋找合適「看太陽」的地方：

1)必須赤足直接站在泥土、砂、礫石等等土地上。其中又以海灘的乾沙效果最佳，其次是池旁河畔的沙土; 應盡量避免站在瀝青地、水泥、花崗岩、石材。切記不要站在草地上和水中，因為草地會吸收太陽能。甚至，公園的草地可能噴灑了農藥，赤足站立草地可能會吸取農藥，對身體有損。 故此，不論看日出、日落或看水中太陽倒影的，站立的地方必須是泥地。 

2) 地方盡可能具有較寬且長的移動範圍，因為寬長的移動範圍，能夠方便自己走位，以避免突如其來的雲霧阻擋太陽。

E.輔助資料

1)認識每天日出與日落的時段
方法一) 登入香港天文台網頁上，「時間與曆法」的每年年曆索引，內裡按月份，詳盡列明每日的日出與日落的時間。 http：//www.weather.gov.hk/gts/astron2012/almanac_index_c.htm
方法二)安裝智能手機應用程式

例如iPhone程式中有預報每天日出及日落 時間的提示程式：Sunrise Sunset Lite，

https：//itunes.apple.com/hk/app/sunrise-sunset-lite/id321324581?l=zh&mt=8 

這是一個免費的程式。只要啟動程式，並啟動手機定位服務，然後設定所需要的日子，即顯示當日日出及日落時間 ，非常方便。

2)測試環境和太陽紫外線強度

可安裝智能手機應用程式

例如iPhone程式 ：“ UV Meter”，價錢只需要港幣$15元正。 

https：//itunes.apple.com/hk/app/uv-meter/id454712992?l=zh&mt=8 

軟件的使用非常簡單，在程式啟動後，將智能手機背面有攝影鏡頭的部份向著太陽，按一下「Start」標誌，再使用程式拍一張照片，程式就會自動計算所拍攝到的紫外線指數，只要是在1.0的指 標以下便安全。即可可直接觀看太陽 。當然，如果選擇看水盆太陽倒影的，因為水已經吸取大部份紫外線，則可以不用測度紫外 線強度。

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3)身處城市尋找可以看到日出或日落的位置

可安裝智能手機應用程式
例如iPhone程式： Sun Seeker： 3D，價錢需要港幣$68元正。
Sun Seeker： 3D Augmented Reality Viewer
https：//itunes.apple.com/hk/app/sun-seeker-3d-augmented-reality/id330247123?l=zh&mt=8
此程式藉以手機攝影鏡頭，再配合GPS全球定位衛星，可以非常準確測出每天日出和日 落，甚至太陽在天空橫過軌跡的程式。畫面所見紅色線 是每年夏至太陽的軌跡，藍色線是每年冬至太陽的軌跡。當將智能手機朝東方去，畫面所見紅色線至藍色線的區域，就是一年365日太陽日出的 位置。當將智能手機朝西方去，畫面所見紅色線至藍色線的區域，就是一年365日太陽日落的 位置。
如此，便可以知道所選擇的區域，會否被阻擋「看太陽」，以便順利進行練習。
再次提醒：在非日出及日落時段，或UV 指標大於1.0，絕對不要直接觀看太陽！
在日照時間，天空不論有沒有雲蓋的太陽或光雲，都存有極大量的紫外線，這些紫外 線會嚴重損害人體視覺。 而受損的眼睛視網膜是無法修補的，請大家務必小心謹慎！





資料來源：

2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!: 「以看太陽為食物 Solar Gazing」的功效
2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!: 「以看太陽為食物 Solar Gazing」－練習方法:

. 2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!: 長壽的秘訣是太陽

長壽的秘訣是太陽

<<日115歲男子成全球最長壽人瑞>> icable 18/12/2012 14:21

日 本 一 名 115 歲 男 子 成 為 全 球 最 長 壽 人 瑞 。昨 日 意 大 利 裔 女 人 瑞 曼 佛 瑞 迪 尼 逝 世 後 ， 比 她 小 十 五 日 的 木 村 次 郎 右 衛 門 成 為 目 前 最 長 命 人 瑞 。他 有 十 三 名 玄 孫 ， 最 小 的 只 得 十 一 個 月 大 。 他 認 為 長 壽 的 秘 訣 是 經 常 望 向 天 ， 享 受 陽 光 。 他 學 到 老 、 活 到 老 ， 最 近 在 學 習 英 語 。
長生、養生，並非難事！

只 要還有日光存在，您、我抬頭抑天一看，配合適當的指示，就可以改善身體機能，增加身體體力，緩和情緒，甚至改善眼疾，消除病痛，更意想不到，還可減少對食 慾的需求，實屬對於眼界陜淺的香港人來說，是一件聞所未聞的簡單而功效強的「養生奧祕」！而這位人瑞就是無意中發現了享受陽光是長生的祕訣。

可能您會有疑問，我們經常都會外出接觸陽光，為何未能達到養生功效？但早前日華牧師就分享了這個養生的實際做法，並率先帶領部分教會同工去先試驗，體驗到效果才分享給會聚。

讓我們這班在香港土生土長，很少研究外國事物的弟兄姊妹，都認知了這套由曾令三萬多人成功達到養生功效，而英國皇家醫藥學院和美國太空總處(NASA)也證實有效能的「食日」(Sun Eater)方法！

深知對於夜睡遲起的香港人來說，最大挑戰就是要持之而恆來每天實踐，但不少弟兄姊妹都願意效法有毅力的公公婆婆晨運的習慣，每天早起去享受這個美好的大自然。看日出和日落，本是不影響公眾利益的活動，卻被部份傳媒描寫得成為異端！難道，他們能提供一個真正有效果的養生方法？難道，他們能保證自己年延益壽？若果不然，我建議他們都可嘗試這套養生方法，因為我深信記者要挨間抵夜「捕捉別人生活」的工作任務，一定消耗不少體能，而有時要抄作違背人格的新聞，亦面對不少工作壓力，或者今次「食日」的養生信息，能令他們打開眼界，並讓他們能增強身體體格和舒緩工作帶來的情緒壓力！


參考連結:
[新聞]
世界最長壽男子慶祝115歲生日日115歲男子成全球最長壽人瑞

[Blog文章]

世界上最好的食物-sun eaters
http://riverflowing09.blogspot.hk/2012/12/sun-eaters.html

「以看太陽為食物 Solar Gazing」的功效

http://riverflowing09.blogspot.hk/2012/12/solar-gazing_16.html

「以看太陽為食物 Solar Gazing」－練習方法
http://riverflowing09.blogspot.hk/2012/12/solar-gazing_17.html

看太陽(Solar Gazing)注意事項
http://riverflowing09.blogspot.hk/2012/12/solar-gazing.html

長壽的秘訣是太陽

http://riverflowing09.blogspot.hk/2012/12/sungazing.html

「以看太陽作食物」問答篇（一）

http://riverflowing09.blogspot.hk/2012/12/solar-gazing18.html

「以看太陽作食物」問答篇（二）

http://riverflowing09.blogspot.hk/2012/12/solar-gazing1818.html

邀請香港新聞媒體了解錫安教會近況 暨 回應2012年12月17日蘋果日報對錫安教會的失實報導

2012: 2012 榮耀盼望 vol. 148《星際啟示錄》第106篇 9月Webbot(4)

2012 榮耀盼望 vol. 148《星際啟示錄》第106篇 9月Webbot(4)

http://www.ziondaily.com/2.0/web/word_of_god_02c/view.php?id=12549

精彩內容包括：

第一章：前言：以看太陽為食物

第二章：HRM的介紹

第三章：以看太陽為食物的實際操作法
1）每一天加看10秒太陽，直到44分鐘
2）看太陽的前後一小時，不要進食，但卻要喝開水
3）不可以配帶眼鏡或隱形眼鏡
4）看太陽的時間，為日出後或日落前一小時之內，或是看水盤中太陽的倒影
5）赤腳站在泥地上看太陽
6）如對陽光敏感，可以先閉上眼睛看太陽，習慣後才睜開雙眼
7）如果陽光過猛，感到吃力，可以看太陽的旁邊也可，不用直盯著太陽
8）若太陽光太猛，感到辛苦，便應該停下來，改為看水盤中太陽的倒影
9）用舌尖頂著上顎生津，可加速功效
10）看完太陽後，閉上眼睛一至兩分鐘，等光影消失後才離開
11） 若一天看不見太陽，第二天，維持上一天的秒數，不用增加
12）日數比時間更為重要
13）完成44分鐘看太陽後，每一天有陽光時，在泥地上走45分鐘，為期一年
14）看太陽時，身體應盡量放鬆，不可說話

第四章：以看太陽為食物的好處
1）情緒受控，變得積極
2）增加正面思考及耐性
3）思考力及體能增加
4）腦神經線增加，容易集中精神及思考複雜事情
5）視力改善
6）改善免疫功能
7）改善體態
8）強化骨質

第五章：關於安全性的補充
1）自身的安全
2）看太陽時的安全須知

第六章：在看太陽上的細節補充

第七章：以看太陽為食物的身體變化

第八章：總結感言

下載20121209 主日信息大綱

下載下載20121209 主日信息MP3

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2012 榮耀盼望 Vol.148 如何檢測即時的太陽紫外線指數

2012榮耀盼望 Vol. 148 二氧化硫



2012 榮耀盼望 Vol.148 Webbot 所預測的 Walker



2012榮耀盼望 Vol.148 「以看太陽為食物」的操作法




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2012 榮耀盼望 Vol.148 如何檢測即時的太陽紫外線指數

 第二部份《星際啟示錄》之內容，

日華牧師一直分享Kolbrin Bible所記載Planet X的歷史和禍害，

但是由事態發展的嚴重性，
日華牧師早前以號外方式提早分享
「2012年9月份最後一份Webbot」的內容，

但是！隨著踏入2012年11月，

的確「2012年9月份 Webbot」的內容亦相繼應驗了，

所以在日華牧師決定更以號外再號外的方式，

將還有兩篇的「2012年9月份 Webbot」內容及Kolbrin Bible信息延後播放，

本星期主日信息，率先提前將2012年10月4日

預先錄製「求生走難智慧」的主日內容播放給大家，

其中內容，日華牧師將會揭曉「2012年9月份 Webbot」所預告「WALKER」的真正身份！

 

並且，日華牧師將教導一套全新「求生智慧」的方法，
以幫助活在「七年大災難」的人能夠有效地生存下來，

 

甚至，這套「求生智慧」的方法能夠改善身體去除多餘的脂肪

而且，這部份全新「求生智慧」的方法，

亦相信是神給予基督徒在被提擁有復活身體前的祝福！

因此，萬勿錯過本星期主日信息，並且珍惜把握這個帶領認識神的好機會！

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 首先感謝神！
百倍祝福日華牧師及2012團隊。
今篇信息真是一篇奇妙兼具啟示性的信息，
鮮為人知原來人類如地上植物一樣，
可以藉著第一手吸取太陽能而生存，
十分印証神的創造何等奇妙可畏！

日華牧師的分享十分精彩和豐富，
每個論點都證據確鑿和詳細，
令人無何推諉。
日華牧者如此盡責盡義，
無怪乎神賜他無比智慧和無限啟示，
我們能跟著這位牧者真是千恩和萬幸啊！

按著日華牧師仔細的教導，
人類只要完成食太陽的兩個階段，
身體的松果體便能激活，
且令大腦神經線新增和DNA改變，
能改善情緒和醫治任何疾病，
並且終身可隨意飲食或禁食，
神的設計真是不可思議，
同樣神的話亦是永垂不朽！

「耶穌回答說：經上記著說：人活著不是單靠食物，乃是靠　神口裡所出的一切話。」
(路加福音4:4)

正如有領袖所見解，
若果世人都認知和相信這話，
人就不會因食物的問題而死或招致禍病；
而當敵基督將來掌管世界時，
人亦不用因飲食問題而妥協植入666晶片，
捨棄永恒救恩而沉淪地獄。

大災難在即，
我們今天能聽到這個啟示和智慧，
真是十分重要，
我們應該盡快明白和實行，
好讓將來無論逃到那裏去，
只要能看到「日出之地」或「日落之處」，
我們便無愁飲食和健康，
「從日出之地、到日落之處，耶和華的名是應當讚美的。」(詩篇113：3)
我們要好好珍惜和實行神的話，
成為神末後日子所重用的精兵，
穏行在神的時間及旨意裏面，
阿們。
感謝神！

資料來源：＋＋2012 末世大揭秘＋＋: 2012 榮耀盼望 vol. 148《星際啟示錄》第106篇 9月Webbot(4):

張貼者： Planet-X 的真知識^^ 於 上午12:42